Kanso Bujutzu

 

 

Adress:

www.kenso.se

Ordförande
Fredrik Saarkoppel
0708-123466
fredrik@saarkoppel.com

Kontaktperson
Se ordförande

Föreningsinfo
Enkelt, roligt och effektivt
Kanso Bujutzu innehåller både hårda och mjuka tekniker och har utvecklats för att passa vårt moderna samhälle. Shintai är en komplett kampstil. Den innehåller: Goho, det vill säga blockeringar, sparkar, slag och kombinationer, samt Juho, ledbrytningar, kast, fällningar, låsningar och kyusho-punkter. Dessutom ingår akupressurmassage.

Stilen har få men väl valda tekniker till varje graderingsnivå. Detta gör att man snabbt kommer in i träningen. Senare tillkommer varianter på grundteknikerna (henkas) baserat på varje individs förmåga. Shintai ger en allsidig, god träning både fysiskt och mentalt, samtidigt som fokus ligger på ett effektivt, icke-dödligt självförsvar. Träningen passar såväl tjejer som killar, kvinnor som män, i alla åldrar.